Blog Research API Download App
جبن سويسري

جبن سويسري

Dairy

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (28 grams) contains 111 calories, 7.6 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
948.7
سعرات حرارية
65.0
بروتين
3.4
كربوهيدرات
75.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
948.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 75.2 g 96%
دهون مشبعة 44.4 g 222%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 222.2 mg 74%
صوديوم 461.5 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 3.4 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0.9 g
بروتين 65.0 g 130%
فيتامين د 51.3 mcg 256%
كالسيوم 1914.5 mg 147%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 188.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

1.4%
27.4%
71.2%
الدهون: 676 cal (71.2%)
البروتين: 260 cal (27.4%)
الكربوهيدرات: 13 cal (1.4%)

About جبن سويسري

جبن سويسري هو جبن لذيذ مشهور بثقوبه المميزة ونكهته الغنية والمكسرات. ينحدر هذا الجبن شبه الصلب من جبال الألب السويسرية الخلابة، ويُصنع من حليب البقر عالي الجودة، معزز بمزيج سري من الثقافات وعملية نضج فريدة. مليء بالبروتين والكالسيوم، يعزز جبن سويسري العظام والعضلات بينما يكون أقل نسبة دهون مقارنة بالعديد من أصناف الجبن الأخرى. سواء تمتزج في فوندو، أو تُقدم في وصفة الراكليت الكلاسيكية، أو تُقدَّم على حده، يقدم جبن سويسري طعمًا صحيًا ولذيذًا من سويسرا يناسب أي مناسبة. استمتع بثراء جبن سويسري - اختيار لذيذ وغذائي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.