1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 104.8 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 190.5 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز سويسري
الخبز السويسري هو جوهرة لذيذة من المأكولات الأوروبية الوسطى، مشهورة بقوامها الناعم والمطري ونكهتها الخفيفة. مصنوعة من مكونات بسيطة ولكن صحية مثل الطحين عالي الجودة والماء والخميرة والملح، وغالبًا ما تحتوي على حبوب كاملة للحصول على تغذية إضافية. غني بالكربوهيدرات، يوفر الخبز السويسري زيادة في الطاقة المُشبعة، مما يجعله قاعدة مثالية للحشوات الشهية أو سندويتش غني. بينما يعتبر لذيذًا، استمتع به بانتظام لأنه قد يحتوي على سعرات حرارية عالية. اختبر طعم سويسرا الأصيل مع كل لقمة من هذا الخبز الحرفي.
