1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
144.2
سعرات حرارية
5.8
بروتين
24.0
كربوهيدرات
3.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.8 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 14.4 mg | 4% | |
| صوديوم | 96.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24.0 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 19.2 g | ||
| بروتين | 5.8 g | 11% | |
| فيتامين د | 96.2 mcg | 481% | |
| كالسيوم | 192.3 mg | 14% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 240.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About مالا مازيو محلى
المازيوا المالح المحلى هو مشروب لذيذ من الحليب المخمر الكريمي المنشأ في شرق أفريقيا. مصنوع من حليب البقر الطازج والمحلى بشكل طبيعي، هذا المشروب الغذائي الغني بالبروبيوتيك يدعم صحة الأمعاء والهضم. مليء بالمواد الغذائية الأساسية، يوفر هذا المشروب مصدرًا منعشًا للطاقة دون الثقل. يمكن الاستمتاع بالمازيوا المالح المحلى بمفرده، أو صبه فوق الحبوب الحبوب، أو خلطه في العصائر الناعمة. نتذوق هذه اللذيذة التي تجمع بين النكهات الغنية والفوائد الصحية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأي وقت من اليوم!
