اللبن اليوناني المحلى

اللبن اليوناني المحلى

Dessert

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
240
سعرات حرارية
12.8
بروتين
32.0
كربوهيدرات
6.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
240
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.4 g 8%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 16.0 mg 5%
صوديوم 80.0 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 32.0 g 11%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 24 g
بروتين 12.8 g 25%
فيتامين د 80.0 mcg 400%
كالسيوم 240 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

54.1%
21.6%
24.3%
الدهون: 57 cal (24.3%)
البروتين: 51 cal (21.6%)
الكربوهيدرات: 128 cal (54.1%)

About اللبن اليوناني المحلى

اللبن اليوناني المحلى هو حلوى كريمية رائعة المذاق مصنوعة من الزبادي الكثيف المصفى، مما يوفر توازنًا مثاليًا من النكهة الغنية والقوام الناعم. تأتي هذه الحلوى الفاخرة من البحر الأبيض المتوسط، وتجمع هذه اللذيذة بين حليب عالي الجودة، وثقافات حية، وكمية ملائمة من المحليات الطبيعية لتعزيز طعمها. مليئة بالبروتين والبروبيوتيك، تدعم الصحة الهضمية وترضي رغباتك. استمتع بها بمفردها، أو استخدمها كقاعدة متعددة الاستخدامات للسموثي، أو حلوى البارفيه، أو طبقات الحلوى. تنغمس في خيار صحي لذيذ يضيف لمسة يونانية إلى مائدتك!