توت بري مجفف محلى

توت بري مجفف محلى

Snack

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (40 grams) contains 140 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
420
سعرات حرارية
0
بروتين
99
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120g)
السعرات الحرارية
420
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 99 g 36%
ألياف غذائية 6 g 21%
سكريات 84 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 90 mg 6%
الحديد 3.3 mg 18%
البوتاسيوم 90 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

100.0%
0.0%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 0 cal (0.0%)
الكربوهيدرات: 396 cal (100.0%)

About توت بري مجفف محلى

تُعتبر التوتّ البرّي المجفف المُحلى نكهةً لذيذة وحلوى لذيذة تُصنع من توت البرّ الرائع الذي تم تحلى بشكل مثالي لتعزيز حموضته الطبيعية. مُنشأة من أمريكا الشمالية، تُضيف هذه التوتّ النابضة بالحيوية لمسةً من النكهة إلى مجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من السلطات وصولًا إلى المأكولات المخبوزة. مليئة بمضادات الأكسدة والفيتامينات، تُقدم فوائد صحية بينما تروي شهيتك للحلاوة. استمتع بها في زبادي الصباح أو خليط مكسرات الطريق أو ببساطة كوجبة خفيفة صحية. التوتّ البرّي المجفف المُحلى هي وسيلة لذيذة لرفع مستوى وجباتك وتغذية جسدك!