1 serving (28 grams) contains 130 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
390 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 21 g | 105% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 15 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 6 g | 21% | |
| سكريات | 30 g | ||
| بروتين | 3 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 12 mg | 0% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 150 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جوز الهند المحلى
جوز الهند المحلى هو حلوى لذيذة مصنوعة من جوز الهند المبشور بfeinly ممزوج بالسكر، مما يخلق نكهة حلوة ومطاطية مثالية لتناول الوجبات الخفيفة أو الخبز. مستمدة من المناطق الاستوائية، هذه المكونات أساسية في مختلف المطابخ، من الحلويات الآسيوية إلى الحلويات الكاريبية. بينما يضيف نكهة غنية وحلاوة طبيعية إلى الأطباق، فإنه من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل، حيث أن السكر المضاف يمكن أن يزيد من محتوى السعرات الحرارية. معبأ بألياف ودهون صحية، يمكن لجوز الهند المحلى أن يكون لا يزال جزءًا من نظام غذائي متوازن، يضيف كل من الطعم والتغذية إلى الوصفات المفضلة لديك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
