1 serving (40 grams) contains 128 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
512 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 124 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 6 g | 21% | |
| سكريات | 108 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مانغو مجفف محلى
المانجو الجافة المحلى هي وجبة خفيفة لذيذة مصنوعة من المانجو الناضجة المعرضة لأشعة الشمس، تم تجفيفها بشكل متقن للحفاظ على حلاوتها الطبيعية ونكهتها الزاهية. تنتشر هذه اللقم العصيدة في مناطق استوائية، وهي مثالية لإضافة لمسة من المناطق الاستوائية إلى يومك. مليء بفيتامينات A و C، تُعزز جهاز المناعة الخاص بك بينما تلبي رغبتك في الحلويات. بالإضافة إلى ذلك، إنها مصدر رائع للألياف الغذائية، مما يجعلها بديلًا صحيًا للحلوى. استمتع بالمانجو الجافة المحلى بمفردها، أو ارميها في مزيج الطرق المفضل لديك لتحصل على دفعة شهية ومغذية سارة!
