1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
تقدم الفطائر بحبوب الذرة المسكرة لذيذة للغاية ومليئة بالحلاوة والنكهة. مصنوعة من حبوب الذرة الطازجة، والبصل المقرمش، ورشة من التوابل، هذه الحلوى الذهبية مصدرها مجموعة متنوعة من المطابخ، وغالباً ما تكون محبوبة في المأكولات التقليدية الجنوبية والأطباق اللاتينية. تحتوي على نسب عالية من الألياف والبروتين، وهي وجبة خفيفة صحية أو مقبلات. تُقلى بالقليل من الزيت على النار لتصبح محمرة تماماً، مع الحفاظ على القشرة القرمشية واللحم الناعم بالداخل. سواء تم تقديمها مع صلصة متبلة أو دبس كريمي، تعتبر الفطائر بحبوب الذرة المسكرة اختيارًا شهيًا وصحيًا لأي وجبة!