1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لبن (Laban)
الزبادي الحلو هو لذيذ وكريمي مصنوع من الزبادي الطازج الحامض الممزوج بالمحليات الطبيعية ومجموعة متنوعة من الفواكه. ينبع هذا الوجبة المرنة من الثقافات التقليدية في جميع أنحاء العالم، وهو وجبة خفيفة مثالية لتناول الفطور أو الحلوى، أو للشعور بالنشاط والحيوية. مليء بالبروبيوتيك، يدعم الزبادي الحلو الصحة الهضمية ويوفر الفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، يقدم هذا الزبادي تجربة لذيذة بلا شعور بالذنب ترضي رغبتك في تناول الحلويات. استمتع به بمفرده أو امزجه بالمكونات المفضلة لديك لتجربة صحية لذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
