1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 16.0 mg | 5% | |
| صوديوم | 80.0 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 32.0 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الشعرية الحلوة
الشعرية الحلوة هي حلوى رائعة مشتقة من المأكولات الجنوب الآسيوية، تستمتع بها غالبًا خلال المناسبات الاحتفالية. هذا الطبق اللذيذ يتميز بشرائط الشعرية الرقيقة المطهية باتقان في الحليب المحلى، وعادة ما يتم تحسينه بنكهة الهال العطري، والزعفران الحيوي، ومزيج من المكسرات مثل اللوز والفستق. بينما يقدم تجربة لذيذة وفاخرة، يجدر بالذكر أن الشعرية الحلوة يمكن أن تحتوي على نسبة عالية من السكر، مما يجعلها لذيذة للتمتع بها بشكل معتدل. نسيجها الكريمي ونكهاتها العطرية يجعلان منها أحد المكونات المحبوبة التي تلتقط جوهر الاحتفال والدفء. تمتع بالشعرية الحلوة كختام حلو لأي وجبة!
