1 serving (60 grams) contains 156 calories, 3.6 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
624 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.4 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24 mg | 8% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 108 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 36 g | ||
| بروتين | 14.4 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 360 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز التارو الحلو
الخبز الحلو بالتارو هو حلوى فريدة ولذيذة تنتمي إلى المطبخ الشرق آسيوي، حيث يمزج بين حلاوة جذور التارو الطينية وخبز ناعم كالوسادة. يتم صنعه باستخدام مكونات ممتازة مثل الطحين والسكر وبيوريه التارو الكريمي، مما يقدم نكهة حلوة بشكل متقن ولون بنفسجي بارز يجذب الأنظار. بالرغم من أنه يُعتبر لذيذًا كوسيلة للترفيه، إلا أن الخبز الحلو بالتارو غني أيضًا بالألياف والمضادات الأكسدة المأخوذة من جذور التارو. يعتبر مثاليًا لتناول الإفطار أو الوجبات الخفيفة أو الحلوى، إذ يعد وسيلة لذيذة للاستمتاع بنكهات جذور الخضروات المحبوبة هذه بطريقة لذيذة.
