مندرين حلو بدون بذور

مندرين حلو بدون بذور

Fruit

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (88 grams) contains 47 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
127.0
سعرات حرارية
1.9
بروتين
32.4
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.8g)
السعرات الحرارية
127.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 5.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 32.4 g 11%
ألياف غذائية 4.3 g 15%
سكريات 25.4 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100.0 mg 7%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 448.6 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

91.5%
5.4%
3.2%
الدهون: 4 cal (3.2%)
البروتين: 7 cal (5.4%)
الكربوهيدرات: 129 cal (91.5%)

About مندرين حلو بدون بذور

اليوسفي الحلو المنزوع البذور هو لذيذ ينفجر بالنكهة والتغذية. تنبع هذه الفواكه النابضة بالحياة من الحدائق المشمسة، وتتباهى بجوهر عصيري وحلو يجعلها مثالية لتناول الوجبات الخفيفة أو إضافة لمسة نكهة لذيذة إلى السلطات والحلويات. مليئة بفيتامين C والألياف ومضادات الأكسدة، يساعد اليوسفي الحلو المنزوع البذور على دعم الجهاز المناعي السليم وتعزيز الهضم. بدون بذور للقلق منها، فإنها خيار مريح للأطفال والكبار على حد سواء. استمتع بطعم اليوسفي الحلو المنزوع البذور المنعش، وقم بتحسين وجباتك بحلاوة الطبيعة!