1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 6.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.0 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 1.5 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 10.4 mg | 0% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 314.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل أحمر حلو
الفلفل الأحمر الحلو هو خضار نابض بالحيوية وغني بالعناصر الغذائية والذي يعرف بنكهته المقرمشة والحلاوة الطبيعية. مليء بفيتامينات A و C الأساسية، يدعم صحة العين ويعزز الجهاز المناعي. مشتق من أمريكا الوسطى وأمريكا الجنوبية، يتألق هذا الفلفل العصري في المطابخ حول العالم، من السلطات المتوسطية إلى الأطباق الشهية الآسيوية. منخفض السعرات الحرارية وغني بمضادات الأكسدة، الفلفل الأحمر الحلو ليس فقط يضيف لوناً جميلاً لوجبتك ولكنه يعزز أيضاً الرفاهية العامة. استمتع به طازجًاً، محمصًا، أو محشيًا، وارفع مستوى وجباتك بنكهته اللذيذة!
