1 serving (50 grams) contains 139 calories, 2.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 30.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
695 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 12.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 151.2 g | 54% | |
| ألياف غذائية | 11.2 g | 40% | |
| سكريات | 96.2 g | ||
| بروتين | 13 g | 26% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75 mg | 5% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عجينة الفاصوليا الحمراء الحلوة
معجون الفاصوليا الحمراء الحلوة هو مكون تقليدي لذيذ مصنوع من فول العدس الأحمر، والسكر، وقليل من الملح. يعود أصله إلى شرق آسيا، بشكل خاص في المأكولات الصينية واليابانية والكورية، حيث يُستخدم في كثير من الأحيان في الحلويات مثل فطائر القمر والدوراياكي والدايفوكو. غني بالبروتين والألياف، يقدم هذا المعجون بديلًا صحيًا للعديد من حشوات الحلوى الغنية بالسكر، بينما يكون منخفضًا في الدهون. طعمه الحلو الطبيعي وقوامه الناعم يجعلانه مكونًا متعدد الاستخدامات، مثاليًا للأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. استمتع بطعم التقاليد مع معجون الفاصوليا الحمراء الحلوة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
