Blog Research API Download App
حلاوة البطاطا الحلوة

حلاوة البطاطا الحلوة

Dessert

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
396.8
سعرات حرارية
4.8
بروتين
71.4
كربوهيدرات
12.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.7 g 16%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.9 mg 5%
صوديوم 79.4 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 39.7 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 127.0 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 634.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

68.1%
4.6%
27.3%
الدهون: 114 cal (27.3%)
البروتين: 19 cal (4.6%)
الكربوهيدرات: 285 cal (68.1%)

About حلاوة البطاطا الحلوة

حلاوة البطاطا الحلوة هي حلوى هندية لذيذة مصنوعة من البطاطا الحلوة الكريمية، وتطهى بشكل مثالي مع السمنة والحليب والتوابل العطرية مثل الهيل. تُحلى هذه الحلوى الشهية بالجاجري الطبيعي، مما يمنحها نكهة غنية مكرميل لا تقاوم. تعود هذه الحلوى اللذيذة إلى المطبخ الهندي التقليدي، فهي ليست مجرد إغراء للذواقة؛ فالبطاطا الحلوة مليئة بالفيتامينات والألياف، مما يجعل من هذه الحلوى بديلاً صحياً عن العديد من الحلويات الأخرى. استمتع بهذه الحلوى الملونة والمغذية التي تدفئ القلب وتسعد الحاسة التذوقية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.