1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.2 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
203.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.1 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 130.9 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 9.9 g | ||
| بروتين | 3.7 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 70.9 mg | 5% | |
| الحديد | 1.3 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 796.4 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About البطاطس الحلوة المخبوزة
البطاطا الحلوة المخبوزة هي طبق لذيذ ومغذي يبرز حلاوة الدبلن البرتقالية الطبيعية. تعود أصولها إلى الأمريكتين، وهذه الخضروات المتعددة الاستخدامات تُخبز ببساطة حتى تصبح طرية، مما يعزز نكهاتها ويكرمل سكرها الطبيعي. تحتوي على فيتامينات A وC وألياف ومضادات الأكسدة، وهي وجبة خالية من الذنب تدعم جهاز المناعة الخاص بك وتعزز الهضم الصحي. مثالية كوجبة جانبية أو وجبة خفيفة صحية، البطاطا الحلوة المخبوزة تجلب الراحة والتغذية إلى مائدتك، مما يجعلها مفضلة في المأكولات المتنوعة حول العالم. استمتع بهذا الطبق الدافئ المليء بالخير!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
