1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
288
سعرات حرارية
3.4
بروتين
65.6
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
288 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 88.0 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 65.6 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 7.2 g | 25% | |
| سكريات | 14.4 g | ||
| بروتين | 3.4 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 64.0 mg | 4% | |
| الحديد | 1.3 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 704.0 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح البطاطا الحلوة
وتعتبر شرائح البطاطا الحلوة وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة مصنوعة من البطاطا الحلوة الطازجة والمغذية. مع الأصل الأمريكي الأصلي، تكون هذه الشرائح الذهبية الزاهية غنية بشكل طبيعي بفيتامينات A و C، مما يجعلها خياراً صحياً لأي نظام غذائي. بفضل مزيجها المثالي من الحلاوة ولمحة من الملح، تُخبز حتى تصبح مثالية بقوامها الهش، مما يوفر بديلاً خالياً من الذنب للشيبس التقليدية. استمتع بها بمفردها أو مع صلصتك المفضلة لوجبة شهية. انغمس في شرائح البطاطا الحلوة وزود يومك بالنكهة والتغذية!
