1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 14.3 g | ||
| بروتين | 3.6 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 802.4 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا حلوة مقلية
عصاوات البطاطا الحلوة هي وجبة خفيفة شهية ومغذية مصنوعة من البطاطس الحلوة الطازجة والنابضة بالحياة. تُتبّل هذه اللذائذ المقرمشة غالبًا بقليل من الملح البحري فقط، مما يبرز حلاوتها الطبيعية. تنتشر عصاوات البطاطا الحلوة من مختلف المطابخ العالمية وتعتبر خيارًا شهيرًا في الوصفات التقليدية والحديثة على حد سواء. بفضل احتوائها على الفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة، توفر هذه العصاوات خيارًا بلا ندم لملأ شهيتك. سواء تمتعت بها لوحدها أو قمت بتغميسها في صلصتك المفضلة، تمثل عصاوات البطاطا الحلوة التوازن المثالي بين النكهة والعافية، مما يجعل كل لقمة تجربة ممتعة!
