شريحة فطيرة البطاطا الحلوة

شريحة فطيرة البطاطا الحلوة

Dessert

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (133 grams) contains 340 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
607.1
سعرات حرارية
7.1
بروتين
80.4
كربوهيدرات
26.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
607.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 26.8 g 34%
دهون مشبعة 12.5 g 62%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 500 mg 21%
كربوهيدرات إجمالية 80.4 g 29%
ألياف غذائية 3.6 g 12%
سكريات 44.6 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 107.1 mg 8%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 446.4 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

54.4%
4.8%
40.8%
الدهون: 241 cal (40.8%)
البروتين: 28 cal (4.8%)
الكربوهيدرات: 321 cal (54.4%)

About شريحة فطيرة البطاطا الحلوة

قطعة فطيرة البطاطا الحلوة هي حلوى لذيذة تعود إلى التقاليد الغذائية الغنية لجنوب أمريكا. مصنوعة من البطاطا الحلوة الكريمية والتوابل الدافئة مثل القرفة والجوزة الطيبة، ونكهة خفيفة من الفانيليا، تتميز هذه الفطيرة بقوام ناعم محاط بقشرة مقرمشة. تحتوي البطاطا الحلوة على كميات وفيرة من فيتامينات (أ) و (ج)، وتعتبر خيارًا غذائيًا مغذيًا يوفر مضادات الأكسدة وألياف غذائية. بينما لا شك في أنها تعد حلوى فاخرة بقشرتها المليئة بالزبدة وحشوها السكري، إلا أن كل قطعة تجلب طعم المنزل والحنين. اُمنح نفسك لوذة من فطيرة البطاطا الحلوة، حيث تلتقي التقاليد مع النكهة والصحة في كل لقمة!