1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 118.3 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 106.5 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 47.3 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 709.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About موتشي البطاطا الحلوة
الموتشي بالبطاطا الحلوة هو حلوى لذيذة مستوحاة من اليابان مصنوعة من دقيق الأرز اللزج والبطاطا الحلوة. يجمع هذا الوجبة الخفيفة اللزجة بين الحلاوة الطبيعية للبطاطا الحلوة الذات لون البرتقال مع القوام الناعم والمطاطي للموتشي. غالبًا ما يُرش عليها النشا للحصول على تشطيب مثالي، مما يجعلها لذيذة وممتعة للأكل. مليء بالفيتامينات والألياف، تضيف البطاطا الحلوة لمسة صحية على هذه الحلوى التقليدية. خالي من الجلوتين ومصنوع من مكونات بسيطة، الموتشي بالبطاطا الحلوة هو متعة بدون شعور بالذنب تبرز نكهات المطبخ الياباني الغني بينما تقدم خيار وجبة خفيفة صحي. استمتع بالمذاق الحلو والمرضي لهذه الحلوى الفريدة!
