1 serving (28 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
300 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18 g | 23% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 180 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 34 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 8 g | ||
| بروتين | 2 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 400 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلق حبوب البطاطس الحلوة
شرائح البطاطا الحلوة المحمصة على الفحم هي وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة، مصنوعة من بطاطا حلوة طازجة من الحقل مقطعة رقيقة ومطهية باتقان. تنبع هذه الشرائح من المأكولات التقليدية الجنوبية، وتقدم تحولًا فريدًا عن الوجبات الكلاسيكية من البطاطا. مليئة بالمغذيات، البطاطس الحلوة غنية بفيتامينات A و C، مما يوفر جرعة صحية من مضادات الأكسدة. محمصة بطريقة مثالية حتى تكون مقرمشة، تعتبر خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب، من دون نكهات صناعية أو مواد حافظة. استمتع بالحلاوة الطبيعية والقرمشة المرضية لشرائح البطاطا الحلوة المحمصة على الفحم، وجبة خفيفة تبدو فاخرة رغم كونها لا تزال صحية!
