1 serving (140 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.3 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 666.7 mg | 28% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 5.0 g | 17% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 8.3 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50.0 mg | 3% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نوكي بطاطا حلوة
جنوشي البطاطا الحلوة هو تحول ساحر عن الطبق الإيطالي الكلاسيكي. مصنوع من البطاطا الحلوة الطرية، والدقيق، وقليل من جوزة الطيب، هذه الكرات الهوائية لذيذة تجمع بين الراحة والطعم الرائع. تحتوي البطاطا الحلوة على فيتامينات A و C، وألياف، ومضادات الأكسدة، مما يجعل هذا الطبق خيارًا أكثر صحة مقارنةً بالجنوشي التقليدي المصنوع من البطاطا. سواء تمت تحميره بزيت الزيتون أو تقديمه مع صلصة الصالحية الخفيفة، يضيف جنوشي البطاطا الحلوة نكهة طازجة وصحية إلى صحنك، يدلل مذاقك بينما يغذي جسمك. استمتعوا بهذا الدمج الشهي بين الطعم والصحة!
