رقائق البطاطا الحلوة

رقائق البطاطا الحلوة

Snack

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (28 grams) contains 148 calories, 0.8 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.8 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
132.2
سعرات حرارية
0.7
بروتين
14.1
كربوهيدرات
8.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (25g)
السعرات الحرارية
132.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.1 g 10%
دهون مشبعة 0.7 g 3%
دهون غير مشبعة 3.0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 56.8 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 14.1 g 5%
ألياف غذائية 2.2 g 7%
سكريات 2.2 g
بروتين 0.7 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 14.8 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 230 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

42.7%
2.1%
55.2%
الدهون: 72 cal (55.2%)
البروتين: 2 cal (2.1%)
الكربوهيدرات: 56 cal (42.7%)

About رقائق البطاطا الحلوة

رقائق البطاطا الحلوة هي وجبة خفيفة لذيذة ومغذية تضيف الحلاوة الطبيعية للبطاطا الحلوة إلى حياتك. مصنوعة من شرائح رقيقة من بطاطا الحلوة الطازجة من المزرعة، تُبهج هذه اللذائذ المقرمشة بتوابل خفيفة لتعزيز نكهتها. تنطلق من الأطعمة التقليدية التي توفر الراحة، تعتبر البطاطا الحلوة جزءًا أساسيًا في العديد من المطابخ حول العالم. غنية بفيتامينات A و C، تقدم بديلا صحيًا عن رقائق البطاطا العادية، محملة بالألياف والمضادات الأكسدة. مثالية لتناولها أثناء التنقل أو كإضافة مقرمشة لوجبتك، تعتبر رقائق البطاطا الحلوة خيارًا لذيذًا يلبي رغباتك مع دعم صحتك. استمتع بالقرمشة!