1 serving (60 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 320.0 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 800.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بقلاوة بالبطاطا الحلوة
البراوني بالبطاطا الحلوة هو حلوى لذيذة ومغرية تجمع بين نكهات الزبدة والحلاوة الطبيعية للبطاطا الحلوة المحمصة. ينبع هذا البراوني من توليفة من وصفات الحلوى الكلاسيكية، حيث يقدم هذا البراوني تغييرًا فريدًا على الحلوى الشوكولاته التقليدية المخبوزة. مليء بالعناصر الغذائية، توفر البطاطا الحلوة دفعة من فيتامينات A و C، بينما يضيف استخدام الحبوب الكاملة الألياف إلى نظامك الغذائي. يُعتبر البراوني بالبطاطا الحلوة خاليًا من الجلوتين وغالبًا يتم تحضيره بدون سكريات مكررة، مما يجعله خيارًا صحيًا لتفادي الجوع الحلو. استمتع بحلوى بلا شعور بالذنب تكون وفيرة ومغذية!
