1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 355.5 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.1 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 710.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرات البطاطا الحلوة
كرات البطاطا الحلوة لذيذة، وهي حلوى صغيرة الحجم مصنوعة من البطاطا الحلوة المهروسة، مخلوطة بقليل من السكر، ثم يتم تشكيلها إلى كرات مقرمشة وبرونزية اللون. تنبثق هذه الوصفة من مطابخ آسيوية مختلفة وتضيف لمسة من الحلاوة ورائحة جوز الهند، إذا تم الرغبة في ذلك، مما يجعلها وجبة خفيفة لا تقاوم. تحتوي البطاطا الحلوة على فيتامينات A و C، مما يقدم لفريق العمل لمسة غذائية، في حين أن طبقة القرمشة الخارجية تتناقض بشكل جميل مع الداخل الناعم والهش. تمتع بتلك النكهات اللذيذة التي تمنح شعوراً بالشبع وتحافظ على صحة القلب، مما يجعلها مثالية لأي مناسبة!
