1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 355.5 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.1 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 710.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرات البطاطا الحلوة
كرات البطاطا الحلوة لذيذة، وهي حلوى صغيرة الحجم مصنوعة من البطاطا الحلوة المهروسة، مخلوطة بقليل من السكر، ثم يتم تشكيلها إلى كرات مقرمشة وبرونزية اللون. تنبثق هذه الوصفة من مطابخ آسيوية مختلفة وتضيف لمسة من الحلاوة ورائحة جوز الهند، إذا تم الرغبة في ذلك، مما يجعلها وجبة خفيفة لا تقاوم. تحتوي البطاطا الحلوة على فيتامينات A و C، مما يقدم لفريق العمل لمسة غذائية، في حين أن طبقة القرمشة الخارجية تتناقض بشكل جميل مع الداخل الناعم والهش. تمتع بتلك النكهات اللذيذة التي تمنح شعوراً بالشبع وتحافظ على صحة القلب، مما يجعلها مثالية لأي مناسبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
