Blog Research API Download App
بطاطس حلوة مقلية مشوية مجمدة

بطاطس حلوة مقلية مشوية مجمدة

Frozen Vegetable

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
416.7
سعرات حرارية
5.6
بروتين
69.4
كربوهيدرات
13.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
416.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.9 g 17%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 527.8 mg 22%
كربوهيدرات إجمالية 69.4 g 25%
ألياف غذائية 8.3 g 29%
سكريات 19.4 g
بروتين 5.6 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 694.4 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

65.3%
5.3%
29.4%
الدهون: 125 cal (29.4%)
البروتين: 22 cal (5.3%)
الكربوهيدرات: 277 cal (65.3%)

About بطاطس حلوة مقلية مشوية مجمدة

البطاطا الحلوة المحمرة المجمدة هي بديل لذيذ ومغذٍ للبطاطس الحلوة التقليدية. مصنوعة من 100% بطاطا حلوة حقيقية، تقدم نكهة حلوة بشكل طبيعي ولون برتقالي زاهٍ. مشتقة من قلب الطهي الجنوبي، تُخبز هذه البطاطس ولا تُقلي، مما يضمن نكهة مقرمشة مع سعرات حرارية أقل ودهون أقل. مليئة بفيتامينات A و C، فهي تدعم جهاز المناعة وتعزز البشرة الصحية. مثالية كوجبة جانبية أو وجبة خفيفة، تعتبر البطاطا الحلوة المحمرة المجمدة هدية بلا ذنب ستحبها العائلة بأسرها. استمتع بالنكهة الطيبة والمغذية اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.