أرز باللحم الخنزير الحلو

أرز باللحم الخنزير الحلو

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
18.9
بروتين
56.6
كربوهيدرات
11.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.3 g 14%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 56.6 g 20%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 14.2 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

56.1%
18.7%
25.2%
الدهون: 101 cal (25.2%)
البروتين: 75 cal (18.7%)
الكربوهيدرات: 226 cal (56.1%)

About أرز باللحم الخنزير الحلو

الأرز باللحم المقدد الحلو هو طبق شهي يعرض اللحم المطبوخ ببطء بعناية والمغمّس في مزيج غني من السكر البني وصلصة الصويا والتوابل، مما يمنحه ذلك الطعم الحلو والمالح الذي لا يقاوم. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الحيوي لأمريكا اللاتينية، ويحظى بشعبية خاصة في الأطباق الجواتيمالية والمكسيكية، حيث يُقدّم عادة فوق فراش من الأرز الأبيض أو البني الهش، وغالبًا يُرافق بتوابل طازجة مثل الكزبرة وشرائح الأفوكادو. على الرغم من أن هذا الطبق لذيذ بفضل طبقة الشوكولا المحلاة، إلا أنه يوفر كمية كبيرة من البروتين من اللحم والألياف من الخضروات المضافة، مما يجعله خيارًا مرضيًا لأي وجبة. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والتغذية مع الأرز باللحم المقدد الحلو!