Blog Research API Download App
الفشار الحلو

الفشار الحلو

Snack

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
440
سعرات حرارية
4
بروتين
88
كربوهيدرات
6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
440
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6 g 7%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 300 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 88 g 32%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 40 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 2 mg 11%
البوتاسيوم 120 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

83.4%
3.8%
12.8%
الدهون: 54 cal (12.8%)
البروتين: 16 cal (3.8%)
الكربوهيدرات: 352 cal (83.4%)

About الفشار الحلو

يعتبر الفشار الحلو وجبة شهية تجمع بين حبوب الذرة الهشة التي تنفجر في الهواء ولمسة من الحلاوة الذيذة. مشتق من المطبخ الأمريكي التقليدي، يُغمر كل لقمة بنكهات فاخرة مثل الكراميل، الشوكولاتة، أو الفانيليا، مما يجعله مثالي لأي مناسبة. بينما يُروي شهيتك للحلويات، يُعتبر الفشار الحلو خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة عند استهلاكه بشكل معتدل. يمتلئ بالحبوب الكاملة ويقلل من السعرات الحرارية، إذ يعتبر تناوله استساغة خالية من الشعور بالذنب تعزز البهجة في كل لقمة. تذوق الجانب الحلو مع الفشار الحلو، حيث تلتقي النكهة بالمرح!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.