Blog Research API Download App
الفلفل الحلو

الفلفل الحلو

Snack

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (5 grams) contains 14 calories, 0.7 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
671.4
سعرات حرارية
33.6
بروتين
130.7
كربوهيدرات
31.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
671.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.2 g 40%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 161.9 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 130.7 g 47%
ألياف غذائية 83.1 g 296%
سكريات 24.5 g
بروتين 33.6 g 67%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 169.0 mg 13%
الحديد 50.2 mg 278%
البوتاسيوم 5428.6 mg 115%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

55.7%
14.3%
29.9%
الدهون: 280 cal (29.9%)
البروتين: 134 cal (14.3%)
الكربوهيدرات: 522 cal (55.7%)

About الفلفل الحلو

البابريكا الحلوة هي توابل حية مصنوعة من فلفل أحمر مجفف ومطحون، تحتفى بها المطابخ من المجر إلى إسبانيا. معروفة بنكهتها الغنية والحلوة ولونها الأحمر الرائع، تضيف عمقًا للأطباق مثل الجولاش والباييا. مليئة بمضادات الأكسدة، تساهم البابريكا الحلوة في صحة القلب وتدعم جهاز المناعة الخاص بك. تتنوع استخداماتها وتجعلها إضافة مثالية للخضروات المحمصة والمغمورة والصلصات. استمتع بالنكهة اللذيذة والفوائد الصحية للبابريكا الحلوة في طهيك اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.