1 serving (5 grams) contains 14 calories, 0.7 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
671.4
سعرات حرارية
33.6
بروتين
130.7
كربوهيدرات
31.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
671.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.2 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 161.9 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 130.7 g | 47% | |
| ألياف غذائية | 83.1 g | 296% | |
| سكريات | 24.5 g | ||
| بروتين | 33.6 g | 67% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 169.0 mg | 13% | |
| الحديد | 50.2 mg | 278% | |
| البوتاسيوم | 5428.6 mg | 115% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About الفلفل الحلو
البابريكا الحلوة هي توابل حية مصنوعة من فلفل أحمر مجفف ومطحون، تحتفى بها المطابخ من المجر إلى إسبانيا. معروفة بنكهتها الغنية والحلوة ولونها الأحمر الرائع، تضيف عمقًا للأطباق مثل الجولاش والباييا. مليئة بمضادات الأكسدة، تساهم البابريكا الحلوة في صحة القلب وتدعم جهاز المناعة الخاص بك. تتنوع استخداماتها وتجعلها إضافة مثالية للخضروات المحمصة والمغمورة والصلصات. استمتع بالنكهة اللذيذة والفوائد الصحية للبابريكا الحلوة في طهيك اليوم!
