1 serving (85 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 8.3 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.7 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 11.1 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل حلو صغير
الفلفل الحلو المصغر هو نبات صغير الحجم لذيذ ينبعث بالنكهة واللون. مشتقة من أمريكا الوسطى وأمريكا الجنوبية، تأتي هذه الفلفلة النابضة بالحيوية بألوان الأحمر والأصفر والبرتقالي. تحتوي على فيتامينات A و C، تدعم هذه الفلفلة الجهاز المناعي الصحي وتعزز البشرة المشرقة. قليلة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، فهي وجبة خفيفة مثالية خالية من الشعور بالذنب أو إضافة مقرمشة للسلطات وأطباق السلق والشاورما. متعددة الاستخدامات ولذيذة، الفلفل الحلو المصغر هو طريقة غذائية مغذية لإضافة لمسة من الحلاوة إلى وجباتك!
