Blog Research API Download App
ذرة جيرسي الحلوة على النية

ذرة جيرسي الحلوة على النية

Vegetable

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (90 grams) contains 77 calories, 2.9 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
202.6
سعرات حرارية
7.6
بروتين
45
كربوهيدرات
2.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
202.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.9 g 3%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 39.5 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 45 g 16%
ألياف غذائية 5.3 g 18%
سكريات 16.8 g
بروتين 7.6 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 7.9 mg 0%
الحديد 1.3 mg 7%
البوتاسيوم 639.5 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

76.1%
12.9%
11.0%
الدهون: 26 cal (11.0%)
البروتين: 30 cal (12.9%)
الكربوهيدرات: 180 cal (76.1%)

About ذرة جيرسي الحلوة على النية

ذرة جيرسي الحلوة على النيأ مُكوَّن طيب ولذيذ في الصيف، مليء بالنكهة والقيم الغذائية. تُعتبر هذه الذرة الحلوة والطرية قادمة من الترب الساحلية الغنية في نيو جيرسي، المشهورة بإنتاج بعض من أفضل أنواع الذرة في البلاد. إنها ذرة منخفضة بشكل طبيعي في السعرات الحرارية، ومصدر رائع للألياف والفيتامينات والمضادات الأكسدة. يمكن تحضيرها بطرق متعددة، مثل الشواء والسلق والتحميص، مما يجعلها إضافة مثالية لأي اجتماع عائلي أو وجبة عائلية. تذوق حلاوة ذرة جيرسي وارتقِ بتجربتك الغذائية بهذا اللذيذ المشرق والصحي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.