جامون حلو

جامون حلو

Dessert

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 1.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
7.1
بروتين
119.0
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 95.2 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

77.8%
4.6%
17.5%
الدهون: 107 cal (17.5%)
البروتين: 28 cal (4.6%)
الكربوهيدرات: 476 cal (77.8%)

About جامون حلو

الجامون الحلو هو حلوى هندية محبوبة، مصنوعة من أجود المكونات مثل العدس الأسود المهروس، دقيق الأرز، ولمسة من الهيل العطري. ثم توضع هذه الحلوى الذهبية الداكنة والمقلية في شراب سكري غني، مما يجعل كل لقمة حلوة بشكل لا يقاوم ومغمورة بالتفاهة. نابعة من قلب المطبخ الهندي، يتم تقديم الجامون الحلو في كثير من الأحيان في الاحتفالات الاحتفالية والمناسبات الخاصة. على الرغم من أنها حلوى شهية، إلا أنه من المهم التمتع بها بشكل معتدل بسبب محتواها السكري. تذوق هذه الحلوى الكلاسيكية واستمتع بتجربة طعم التقليد مع كل لقمة!