وجبة الأرز المقرمش الأخضر الحلوة

وجبة الأرز المقرمش الأخضر الحلوة

Lunch

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
355.0
سعرات حرارية
11.8
بروتين
41.4
كربوهيدرات
14.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
355.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.8 g 18%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 473.4 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 41.4 g 15%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.0 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 59.2 mg 4%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 355.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

47.9%
13.6%
38.5%
الدهون: 133 cal (38.5%)
البروتين: 47 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 165 cal (47.9%)

About وجبة الأرز المقرمش الأخضر الحلوة

وعاء الأرز المقرمش الأخضر الحلو هو مزيج حيوي من النكهات والملمس، يضم قاعدة من الأرز البني المقرمش بشكل مثالي. يُزين بمجموعة من الخضروات الطازجة والموسمية وصلصة الليمون الحامضة، يُقدم هذا الوعاء نكهة من المطبخ الآسيوي لطاولتك. الخيار المقرمش، والفجل المقرمش، والأفوكادو الكريمي يخلقون تباينًا مبهجًا، بينما يضيف فاصوليا الصويا لمسة بروتينية. معبأ بالعناصر الغذائية ومصنوع من مكونات مغذية، إنه خيار لذيذ وصحي لأي وجبة. استمتع بهذا الوعاء الشهي الذي يُقدم تغذية بما فيه الكفاية ونكهة لا تضاهى!