1 serving (255 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
296.3
سعرات حرارية
13.9
بروتين
41.7
كربوهيدرات
9.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
296.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.3 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 555.6 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.7 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 4.6 g | 16% | |
| سكريات | 11.1 g | ||
| بروتين | 13.9 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 138.9 mg | 10% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 370.4 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جنرال توفو سويت إيرث
جنرال توفو العام من سويت إيرث لذيذ وهو وجبة نباتية مستوحاة من المطبخ الآسيوي التقليدي. مصنوعة من توفو عضوي ومطهوة في صلصة غنية بالأمينو والمذاق المالح، يتضمن خضروات نابضة بالحياة مثل الجزر والبازلاء لنوع مقرمش. هذا الطبق غني بالبروتين ومنخفض الدهون المشبعة، مما يجعله خيارًا غذائيًا متوازنًا لأي وجبة. مثالي للنباتيين والنباتيات، يقدم جنرال توفو العام من سويت إيرث نكهات جريئة على طاولتك مع تعزيز نمط حياة صحي. استمتع بطعم الخيرات الصحية في كل لقمة!
