Blog Research API Download App
طبق حلو

طبق حلو

Dessert

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
714.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
119.0
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 357.1 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 71.4 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

64.5%
6.5%
29.0%
الدهون: 214 cal (29.0%)
البروتين: 47 cal (6.5%)
الكربوهيدرات: 476 cal (64.5%)

About طبق حلو

أطباق الحلى هي مزيج رائع من النكهات والقوام، حيث تجمع بين الفواكه الغنية والزبادي الكريمي ورشة من المكسرات. تعود أصول هذا الطبق إلى قلب المأكولات الشرق أوسطية، حيث يقدم هذا الطبق تجربة تسهل الاستمتاع بها وفي الوقت نفسه يوفر التغذية الكافية. مع العسل كمحلي طبيعي، يقدم بديلاً صحياً للسكر المكرر. مليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، يعتبر أطباق الحلى مثالياً لإشباع رغبتك في الحلويات مع الحفاظ على طاقتك الجسدية. سواء تمتعت به كحلوى فاخرة أو فطور صحي، تثبت أطباق الحلى أن الاستمتاع يمكن أن يكون لذيذا ومغذيا في الوقت نفسه.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.