1 serving (85 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 6.9 g | 34% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 2222.2 mg | 96% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 22.2 g | ||
| بروتين | 33.3 g | 66% | |
| فيتامين د | 555.6 mcg | 2778% | |
| كالسيوم | 111.1 mg | 8% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمك الهيرينغ المملح الحلو
السلمون المملح الحلو هو لذيذ بحريات، ذو أصل من المطبخ النوردي. هذا الطبق الغني بالنكهة يتميز بشرائح السلمون التي تُملح بشكل احترافي في مزيج من السكر والملح والخل، مما يضيف إليه طعماً حلواً ومنعشاً. غني بالأحماض الدهنية أوميغا 3، إنه خيار صحي للقلب، مليء بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية. مثالي كمقبلات أو مقرمش مع خبز الجاودار، السلمون المملح الحلو يُحضر لك طعم التقاليد والصحة إلى طاولتك. استمتع بالنكهات الحيوية والفوائد الجيدة لهذا الشهي الرفيع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
