1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
17.6
بروتين
23.5
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 17.6 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء جبنة القريش الحلو
وعاء حلوى الجبن القريش هو مزيج رائع من الجبن القريش الكريمي والفواكه الناضجة الموسمية ورشة من العسل الطبيعي. هذا الطبق الصحي، الذي استلهم من المأكولات التقليدية المريحة، يقدم توازنًا مثاليًا من البروتين والفيتامينات. مع غنى الجبن القريش الحامض بحلاوة التوت والموز، فهو مرضٍ ومغذي. منخفض السعرات الحرارية وغني بالكالسيوم، يعتبر هذا الوعاء مناسبًا لتناول فطور أو وجبة خفيفة أو حلوى. استمتع بنكهات منعشة وفوائد صحية من وعاء حلوى الجبن القريش - لحظتك اللذيذة الخالية من الذنة!
