حساء الذرة الحلوّة

حساء الذرة الحلوّة

Soup

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
115.4
سعرات حرارية
2.9
بروتين
21.2
كربوهيدرات
1.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
115.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.9 g 2%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 384.6 mg 16%
كربوهيدرات إجمالية 21.2 g 7%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 5.8 g
بروتين 2.9 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 19.2 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 192.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

74.7%
10.2%
15.1%
الدهون: 17 cal (15.1%)
البروتين: 11 cal (10.2%)
الكربوهيدرات: 84 cal (74.7%)

About حساء الذرة الحلوّة

حساء ذرة حلوة هو طبق لذيذ وكريمي يجلب جوهر الذرة الطازجة الحلوة إلى طاولتك. مُنبثق من مطابخ مختلفة حول العالم، خاصة شهير في مطابخ الأمريكية والآسيوية، يجمع هذا الحساء بين الذرة الحلوة الطازجة والبصل المقلي، والثوم، وروح من مرقة الخضار لمذاق غني. مليء بالفيتامينات A و C، إنه اختيار صحي يعزز جهاز المناعة الخاص بك مع محتوى منخفض للسعرات الحرارية. لمسة من التوابل، بالإضافة إلى الكريمة الاختيارية، تعزز طعمه المريح، مما يجعل حساء ذرة حلوة وعاء دافئًا مثاليًا في أي وقت من السنة!