الدجاج بصلصة الفلفل الحار الحلو والأرز

الدجاج بصلصة الفلفل الحار الحلو والأرز

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
304.1
سعرات حرارية
16.9
بروتين
40.5
كربوهيدرات
6.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.8 g 8%
دهون مشبعة 1.7 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 33.8 mg 11%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 40.5 g 14%
ألياف غذائية 2.0 g 7%
سكريات 10.1 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.0 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 202.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

55.7%
23.2%
21.0%
الدهون: 61 cal (21.0%)
البروتين: 67 cal (23.2%)
الكربوهيدرات: 162 cal (55.7%)

About الدجاج بصلصة الفلفل الحار الحلو والأرز

الدجاج بالفلفل الحلو والأرز هو طبق حيوي يجمع بين قطع الدجاج الطرية المتبلة والمقلية في صلصة فلفل حلو لذيذة، يقدم فوق طبق من الأرز الياسمين الهش. هذه الوجبة اللذيذة مستوحاة من مطبخ جنوب شرق آسيا، المعروف بنكهاته الجريئة ومكوناته الطازجة. مليء بالبروتين من الدجاج ومزيج من الخضروات الملونة، يقدم طريقة شهية للاستمتاع بنظام غذائي متوازن. بينما تضيف صلصة الفلفل الحلو لمسة حلاوة، يجب أن يكون كل شيء بالتعقل. استمتع بهذا الطبق المليء بالنكهات، مثالي لوجبة سريعة خلال أيام الأسبوع أو وجبة مرضية في أي وقت!