1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 315.5 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 1.3 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا حلوة بصلصة الفلفل الحلو
البطاطا الحلوة بصلصة الفلفل الحلو هو طبق حيوي يقدم البطاطا الحلوة المحمصة مع رشة من صلصة الفلفل الحلو الطرية والمبهجة قليلاً. هذا الجمع بين النكهات مستوحى من المطبخ الآسيوي، حيث يجمع بين الحلاوة الطبيعية للبطاطا مع لمسة إثارة من الفلفل الحار. تحتوي البطاطا الحلوة على فيتامينات A و C، والألياف، وهي خيار صحي يدعم الجهاز المناعي والهضم. مرشوشة برشة من بذور السمسم والأعشاب الطازجة، يقدم هذا الطبق نكهة وقيمة غذائية معًا، مما يجعله إضافة مثالية لأي وجبة أو وجبة خفيفة مرضية. استمتع بالتوازن اللذيذ بين الحلاوة والتوابل!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
