لحم البقر بالفلفل الحلو

لحم البقر بالفلفل الحلو

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
29.4
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 29.4 g 10%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 11.8 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

29.9%
29.9%
40.2%
الدهون: 158 cal (40.2%)
البروتين: 117 cal (29.9%)
الكربوهيدرات: 117 cal (29.9%)

About لحم البقر بالفلفل الحلو

لحم البقر بالفلفل الحلو هو طبق نابض بالحياة يجمع بين شرائح لحم البقر المتبلة بعناية والخضروات الطازجة وصوص الفلفل الحلو الذي يجعل المرء يشتهيه. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الآسيوي، وهو مشهور بتوازنه المثالي بين نكهات الحرارة والحلاوة. يحتوي على نسبة عالية من البروتين ويُقدم برفقة الفلفل الحلو الملون والبازلاء المقرمشة، مما يجعله وجبة مشبعة وغنية بالعناصر الغذائية. بينما يضيف صوص الفلفل الحلو لمسة من الترف، إلا أنه أخف من العديد من الصلصات الثقيلة، مما يجعل لحم البقر بالفلفل الحلو خيارًا متوازنًا بشكل لذيذ على أي مائدة عشاء. تذوق النكهات الجريئة واستمتع بعرض مغامرة الطهي!