الدجاج الحلو تيرياكي

الدجاج الحلو تيرياكي

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
23.5
بروتين
52.9
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 1.8 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 23.5 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

59.0%
26.2%
14.8%
الدهون: 53 cal (14.8%)
البروتين: 94 cal (26.2%)
الكربوهيدرات: 211 cal (59.0%)

About الدجاج الحلو تيرياكي

الدجاج التيرياكي الحلو هو طبق لذيذ يجلب نكهات الطهي اليابانية الزاهية إلى طاولتك. يتم تبل قطع الدجاج الطرية في صلصة تيرياكي غنية مصنوعة من صلصة الصويا والعسل والسمسم، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والأومامي. يُقدم فوق سرير من الأرز الهش ومُزين بالخضروات الطازجة، هذا الطبق لا يروق فقط لحواس الذوق الخاصة بك ولكنه أيضًا مصدر جيد للبروتين. بينما تضيف الصلصة لمسةً من الحلاوة، مما يجعله تلذذًا لذيذًا، يزيد زواجها بالخضروات من قيمة الوجبة الغذائية، مما يجعله خيارًا مليئًا بالنكهة لأي مناسبة. استمتع بطعم اليابان مع الدجاج التيرياكي الحلو!