1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
9.4
بروتين
58.8
كربوهيدرات
14.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة المعكرونة الآسيوية حلوة وحارة
سلطة النودل الآسيوية الحلوة والحارة هي طبق حيوي ومليء بالنكهات يجمع بين النودلز الرقيقة مع مزيج من الخضروات الطازجة مثل الفلفل الحلو المقرمش، والجزر المقرمش، والكزبرة العطرية. مستوحاة من نكهات المطبخ الآسيوي الجريء، تُرش السلطة بصلصة سمسم حلوة وحارة، مما يضيف لمسة لذيذة. مليئة بالعناصر الغذائية، إذ تحتوي على الكثير من الفيتامينات والألياف، مما يجعلها اختيارًا صحيًا لأي وجبة. استمتع بها كجانب منعش أو كوجبة رئيسية مرضية - مثالية للأيام الدافئة أو العشاء السريع خلال أيام الأسبوع!
