1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.5 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز حلو وحامض
الأرز الحلو والحامض هو طبق غني النكهة والحيوية يجمع بين الأرز الهش مع مزيج ملون من الخضروات مثل الفلفل الأحمر والجزر والبازلاء، يتم تحميرها جميعها بشكل مثالي. يعود أصل هذا الوجبة الشهية إلى المطبخ الآسيوي، حيث يتضمن غالبًا صلصة حامضة مصنوعة من الخل والسكر وصلصة الصويا، مما يضيف التوازن المثالي بين الحلاوة والحموضة. تحتوي هذه الوجبة على كمية كبيرة من العناصر الغذائية من الخضروات الطازجة، مما يقدم دفعة صحية، على الرغم من إمكانية إضافة كمية قليلة من السكر والصوديوم من الصلصة. سواء تمت تناولها كوجبة رئيسية أم كجانب، الأرز الحلو والحامض هو خيار لذيذ وراضٍ يجلب نكهة الشرق مباشرة إلى طاولتك.
