لحم الخنزير الحلو والحامض مع الأرز

لحم الخنزير الحلو والحامض مع الأرز

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (244 grams) contains 454 calories, 23.9 grams of protein, 21.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
453.8
سعرات حرارية
23.9
بروتين
40.0
كربوهيدرات
21.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (244g)
السعرات الحرارية
453.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.5 g 27%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 5.1 g
كوليسترول 78.1 mg 26%
صوديوم 636.8 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 1.5 g 5%
سكريات 17.3 g
بروتين 23.9 g 47%
فيتامين د 39.0 mcg 195%
كالسيوم 58.6 mg 4%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 463.6 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

35.6%
21.3%
43.1%
الدهون: 193 cal (43.1%)
البروتين: 95 cal (21.3%)
الكربوهيدرات: 160 cal (35.6%)

About لحم الخنزير الحلو والحامض مع الأرز

الخنزير بالصوص الحلو والحامض مع الأرز هو طبق حيوي يجمع بشكل جميل شرائح لحم الخنزير الطرية والفلفل الحلو الملون والأناناس العصيري، كل ذلك يخلط بصلصة حلوة وحامضة مصنوعة في المنزل. يأتي هذا الطبق من المطبخ الصيني ويقدم توازنًا رائعًا من النكهات والملمس. يقدم فوق سرير من الأرز الهش، وهو يشكل وجبة مرضية. بينما يحتوي على بروتين من لحم الخنزير وفيتامينات أساسية من الخضروات، يمكن أن يكون غنيًا بالسكر والسعرات الحرارية بسبب الصلصة. استمتع بهذا الطعام التقليدي بتدبير لذيذ!