1 serving (500 grams) contains 930 calories, 49.1 grams of protein, 44.1 grams of fat, and 82.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
453.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.5 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 5.1 g | ||
| كوليسترول | 78.1 mg | 26% | |
| صوديوم | 636.8 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 1.5 g | 5% | |
| سكريات | 17.3 g | ||
| بروتين | 23.9 g | 47% | |
| فيتامين د | 39.0 mcg | 195% | |
| كالسيوم | 58.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 463.6 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم الخنزير الحلو والحامض والأرز
لحم الخنزير الحلو والحامض مع الأرز هو طبق لذيذ يجمع بين قطع لحم الخنزير اللينة، وفلفل البارد المتألق، والأناناس، وصلصة حلوة وحامضة، تقدم كلها فوق سرير من الأرز الهش. تنطلق هذه الوصفة من المطبخ الصيني، وتقدم هذا الطبق الكلاسيكي توازنًا مثاليًا بين النكهات والملمس. بينما يوفر لحم الخنزير البروتين، تضيف الخضروات الملونة الفيتامينات الأساسية، مما يجعلها وجبة مرضية. ومع ذلك، يمكن أن تكون الصلصة غنية بالسكر، لذا استمتع بها بتروي. يضيف القلي العميق لحم الخنزير طعمًا مقرمشًا، ولكن اضبط أفضل خياراتك للتحضير الصحي. استمتع بهذا الطبق المفضل الذي يجلب رائحة آسيا إلى طاولتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - لحم الخنزير الحلو والحامض والأرز DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
