صدور الدجاج بطريقة حلوة وحامضة - خيار صحي

صدور الدجاج بطريقة حلوة وحامضة - خيار صحي

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (280 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
254.2
سعرات حرارية
15.3
بروتين
38.1
كربوهيدرات
5.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
254.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.1 g 6%
دهون مشبعة 1.3 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 29.7 mg 9%
صوديوم 508.5 mg 22%
كربوهيدرات إجمالية 38.1 g 13%
ألياف غذائية 2.5 g 8%
سكريات 12.7 g
بروتين 15.3 g 30%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.9 mg 2%
الحديد 1.3 mg 7%
البوتاسيوم 339.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

58.7%
23.6%
17.7%
الدهون: 45 cal (17.7%)
البروتين: 61 cal (23.6%)
الكربوهيدرات: 152 cal (58.7%)

About صدور الدجاج بطريقة حلوة وحامضة - خيار صحي

صدر دجاج حلو وحامض اختيار صحي هو تنويع لذيذ ومغذي للمفضلة الكلاسيكية. هذا الطبق المستوحى من المطبخ الآسيوي يتضمن صدر دجاج لذيذ، وفلفل بلدي حيوي، وأناناس عصيري، كلها مشوية في صلصة حمضية منخفضة السكر. إنه مزيج مبهج من الحلاوة والملوحة الذي يرضي شهيتك دون الشعور بالذنب. مصنوع من مكونات طبيعية، ومليء بالبروتين والمضادات الأكسدة، مع انخفاض في السعرات الحرارية والدهون. استمتع بوجبة صحية تجلب نكهات تجربة الطعام الخارجي إلى طاولتك، وذلك مع الاهتمام بصحتك. تنغمس في صدر دجاج حلو وحامض اختيار صحي لتجربة تناول طعام بدون شعور بالذنب!