1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 424.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلقل لحم بقر بالصوص الحلو والحامض
تقدم شرائح اللحم البقري بصلصة الحلو والحامض طبقًا لذيذًا ومشهيًا يجمع بين شرائح اللحم البقري الناعمة مع الفلفل الحلو، والبروكلي الهش، والأناناس الحلو، كل ذلك يُقلب في صلصة حامضة مكونة من الخل والسكر. ويعود هذا الطبق إلى المطبخ الصيني، حيث يتوازن النكهات بشكل جميل مما يجعله من المفضلة في جميع أنحاء العالم. بينما يُوفر اللحم مصدرًا جيدًا للبروتين، تضيف الخضروات الملونة الفيتامينات والمعادن، مما يجعله خيارًا لذيذًا ومغذيًا. استمتع بتحسين الوصفة من خلال التحكم في كمية السكر في الصلصة وتقديمها فوق الأرز البني لزيادة الألياف. استمتع بهذا الدمج النكهات وابتهج بكل لقمة!
