1 serving (35 grams) contains 160 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1088.4
سعرات حرارية
20.4
بروتين
142.9
كربوهيدرات
47.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
1088.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 17.0 g | 85% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 13.6 g | 48% | |
| سكريات | 61.2 g | ||
| بروتين | 20.4 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 136.1 mg | 10% | |
| الحديد | 4.1 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 612.2 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About قضبان الغرانولا الحلوة والمالحة
قضبان الجرانولا الحلوة والمالحة هي مزيج لذيذ من المكونات الصحية التي ترضي رغباتك. مليئة بالشوفان والمكسرات ولمسة من العسل، هذه القضبان تحقق التوازن المثالي بين الحلاوة ولمسة مالحة. مستمدة من تقاليد الوجبات الخفيفة الكلاسيكية، فهي تجمع بين عناصر من مختلف المطابخ، مما يجعلها مفضلة عالميًا. غنية بالألياف والبروتين، تمدك طوال اليوم مع الحفاظ على شعور الشبع. مثالية لوجبة إفطار سريعة أو وجبة خفيفة لما بعد الظهر، تعتبر قضبان الجرانولا الحلوة والمالحة فاخرة ومغذية — مثالية للاستمتاع في أي وقت!
