1 serving (28 grams) contains 80 calories, 11.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
678.0
سعرات حرارية
93.2
بروتين
50.8
كربوهيدرات
12.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
678.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 211.9 mg | 70% | |
| صوديوم | 5084.7 mg | 221% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50.8 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 42.4 g | ||
| بروتين | 93.2 g | 186% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 84.7 mg | 6% | |
| الحديد | 8.5 mg | 47% | |
| البوتاسيوم | 1271.2 mg | 27% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About جِرْكِي ساخن وحلو
الجيركي الحلو والحار هو مزيج مثير للذوق، مصنوع من شرائح عالية الجودة من اللحم النحيف ومتبل بمزيج فريد من التوابل الحلوة والحارة. مستوحى من الوصفات التقليدية، يجمع هذا الجيركي بين نكهات غنية من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية والجنوب غربية. مليء بالبروتين وقليل الكربوهيدرات، إنه الوجبة الخفيفة المثالية لأولئك الذين دائمًا على عجل. بدون مواد حافظة صناعية، كل لقمة تقدم لك صحنًا مُرضيًا سيُثير تذوقك دون الشعور بالذنب. اكتشف مغامرة الجيركي اللذيذ الحلو والحار – حيث يلتقي الحلا والحرارة!
